quarta-feira, 25 de maio de 2016

JUÍZES

JUÍZES
– Cada combate será julgado por três Juízes, que sentarão à borda do ringue e um de cada lado.
– Os Juízes vestirão terno de cor escura, preferencialmente azul marinho, com o distintivo da FBOEMS, camisa azul clara, gravata e sapatos pretos.
– Os Juízes não abandonarão suas cadeiras, até que seja anunciado o veredicto ao público.
– As papeletas dos Juízes devem ser assinadas, preenchidas à tinta, de forma legível e sem rasuras. Os pontos devem ser anotados ao final de cada assalto.
Parágrafo único – Na disputa de Título Brasileiro o Árbitro recolherá as papeletas no final de cada assalto entregando-as ao Diretor Técnico ou Supervisor do Combate que fará a consolidação dos pontos para o resultado final.
– O Julgamento do assalto para a marcação dos pontos se fará considerando os seguintes conceitos:
a) Agressividade eficiente com um peso de 70% na avaliação;
Parágrafo único – Entende-se por agressividade eficiente a colocação de golpes legais com potência, quantidade e precisão na região do corpo tal como definido na alínea ―d‖deste artigo.
b) Domínio de ringue com um peso de 20%; Entende-se por domínio de ringue a aplicação de técnicas válidas de combate na qual o adversário não imponha seu estilo de combate;
c) Agressividade pura com um peso de 10%; Entende-se como agressividade pura o jogo do Boxeador indo constantemente para frente tentando impor-se contra o adversário.
d) Golpes Corretos: com a parte frontal da luva fechada atingindo as faces anteriores ou laterais da cabeça ou corpo, acima da linha da cintura, aproveitando o peso do ombro ou do corpo, sem que o oponente desvie ou bloqueie parcialmente;
e) O juiz deve levar em consideração a potência, a quantidade, a precisão e a qualidade dos golpes aplicados.
f) Serão atribuídos um ou dois pontos ao Boxeador que provoque a queda de seu adversário, considerando a pontuação anterior à queda;
g) Os Juízes outorgarão ao final de cada assalto, dez pontos ao vencedor do mesmo, e ao seu adversário um número de pontos proporcional à sua atuação. Em caso de empate o juiz assinalará dez pontos a cada um dos Boxeadores;
h) Resultados dos assaltos:
10 x 10 – Assalto empatado
10 x 9 – Leve vantagem ou clara vantagem
10 x 8 – Leve vantagem ou clara vantagem e uma queda
0 x 8 – Superioridade marcante
10 x 8 – Assalto equilibrado e uma queda
10 x 7 – Superioridade marcante e uma queda
10 x 7 – Duas quedas
i) O resultado máximo por pontos em um assalto é 10 x 7.
– O desconto de pontos se dará depois de somar os pontos no final da luta.
– O vencedor será quem tiver a maioria dos votos, independente dos pontos.
– Quando houver uma disputa de título que esteja vago, o resultado da luta não poderá ser empate.
– Em uma luta válida por título se o resultado for empate, o campeão manterá o título.

PESAGEM

PESAGEM
A pesagem dos Boxeadores é obrigatória.
Parágrafo único – Será feita a corpo nu ou com uma sunga, em balança aferida, em local e hora designados pela FBOEMS, Federação ou Liga.
– Os Segundos terão o direito de acompanhar a pesagem de seu Boxeador e adversários.
Parágrafo único – Os segundos não podem tocar na balança e não terão o direito de exigir confirmação da pesagem efetuada oficialmente pelo Diretor Técnico.
– O Diretor Técnico fixará um horário de pesagem no dia anterior ao combate onde se observará um período de duas horas entre o inicio e o termino da pesagem.
Parágrafo único – Dentro deste período o Boxeador terá direito a voltar à balança quantas vezes forem necessárias, para permitir a verificação de que se encontra absolutamente dentro dos limites de peso de sua categoria.
– Não será permitida a realização de combates cuja diferença de peso exceda à que ocorre entre os limites mínimos e máximos da categoria em que se encontre o boxeador de peso menor.
– É proibido o ―handicap‖ de luvas, usado para compensar diferenças de categoria ou peso dos boxeadores.
– Em se tratando de título:
a) Se o campeão se enquadrar na categoria e o desafiante não, caso realizem o combate e o desafiante vença, o título continuará de posse do campeão;
b) Se o campeão não se enquadrar e o desafiante sim, caso não realizem o combate ou se realizarem e o campeão vencer, o título ficará vago. Caso o desafiante vença, será o novo campeão;

c) Se os dois Boxeadores não se enquadrarem no peso, o título ficará vago;

VESTUÁRIO

VESTUÁRIO
– Os Boxeadores deverão estar vestidos de acordo com as seguintes normas:
a) Calções com comprimento mínimo até a metade da coxa;
b) A linha da cintura deve estar claramente indicada por uma cor distinta no calção. Essa linha é imaginária e passa pelo umbigo e alto dos quadris;
c) Sapatilhas ou sapatos leves, sem cravos, sem saltos, e com meias.
d) Protetor Bucal: deverá possuir formato apropriado, de maneira que proteja a arcada dentária.
e) Protetor Genital: coquilha – é permitido uma faixa adicional para sustentar a coquilha.
– O Árbitro deverá impedir o Boxeador de competirse não estiver com a coquilha, protetor bucal, limpo e uniformizado.
Parágrafo único: Se durante o combate houver danos ao seu vestuário, o Árbitro interromperá o combate determinando sua substituição. O tempo máximo para reparar algum dano no vestuário que impeça a continuidade do combate é de 5 minutos.
CLASSIFICAÇÃO DOS COMBATES
– A duração dos combates entre profissional serão de 4 a 10 assaltos de 3 minutos, com um minuto de intervalo entre eles:
Parágrafo primeiro: As disputas de título brasileiro serão em 10 rounds. Caso o combate pelo título brasileiro também tenha validade por algum cinturão internacional disputado em 12 rounds, a FBOEMS poderá autorizar a disputa em 12 rounds.
– Os espetáculos de Boxe Profissional deverão incluir lutas preliminares.
– As lutas preliminares poderão ser substituídas por lutas entre amadores.

– É da exclusiva competência da FBOEMS, Federação ou Liga a escalação dos combates entre amadores que participarão do programa.

Equipamentos de ringue

– Antes da Realização dos combates de Boxe deverão estar disponíveis os seguintes equipamentos de ringue:
a) Dois recipientes contendo breu para a lona;
b) Duas banquetas de descanso para os Boxeadores usarem durante os intervalos;
c) Dois baldes, para que a água usada pelos ―segundos‖ nos Boxeadores não venha cair no ringue ou fora dele;
d) Duas garrafas plásticas de água potável e duas garrafas plásticas de água tipo spray;
e) Mesas e cadeiras para os dirigentes e juízes;
f) Gongo ou campainha;
g) Dois cronómetros;
h) Um estojo de primeiros socorros;
i) Um microfone conectado ao sistema de som do recinto;
j) Dois pares de luvas sobressalentes;
k) Dois sacos plásticos nos cantos neutros, por fora das cordas, um de cada lado, para o Árbitro ou o Médico colocar gaze ou algodão utilizados por eles;
l) Um rodo de borracha e um pano absorvente;
m) Um colete cervical;
n) Um tubo de oxigénio portátil;
o) Maca.

LUVAS
– As luvas serão fornecidas pelos organizadores e promotores do evento.
– As luvas deverão ser aprovadas pelo Departamento Técnico da FBOEMS e estar em bom estado de conservação.
– As luvas para disputa de Título Brasileiro obrigatoriamente terão que ser novas e apresentadas no congresso técnico.
– Ao Boxeador não será permitido utilizar luvas próprias.
– As luvas serão de:
a) 8 onças (227 gramas) até a categoria Meio Médio (66,678 Kg.)
b) 10 onças (284gramas), para as demais categorias.
– A parte de pelica não deve pesar mais que a metade do peso total da luva, e a parte acolchoada não menos que a metade do peso total da luva.
– Os cordões devem ser atados à altura do pulso das luvas sempre cobertos com fita adesiva ou com sistema de velcro. O dedo polegar deverá estar preso junto ao corpo da luva.
– As luvas deverão ser calçadas no ringue
Parágrafo único – As luvas poderão ser calçadas no camarim ou locais preparados para essa formalidade, onde os dois Boxeadores ficarão sob fiscalização

permanente de autoridades para isso designadas e pelos ―segundos‖ ou fiscais dos Boxeadores contendores, até adentrarem no ringue, quando a fiscalização passará a ser exercida pelo Árbitro.

terça-feira, 24 de maio de 2016

Como é o treino do boxe?

No boxe treina-se de várias formas, para se desenvolverem diferentes aptidões. Além do salto à corda, que é “um salto educativo em que se saltita para ganhar a coordenação mão-perna necessária no boxe”, há o treino com plastrons (material, semelhante ao do saco de boxe, usado nas mãos para o instrutor se proteger dos golpes) nas mãos, que é educativo e técnico. O aluno aplica os movimentos combinados, as esquivas e as deslocações conforme as instruções do treinador.

Depois há o treino com saco. Há três tipos de sacos diferentes: se for pesado, serve para trabalhar a potência do golpe; se for leve para trabalhar a velocidade; e o mais alto para trabalhar as esquivas e a agilidade. 

Boxe e as principais lesões

Quais os perigos?

Todos os exportes têm uma lista enorme de benefícios, mas é impossível deixar de lado as possíveis lesões dos mesmos. Neste artigo vamos falar Quais são as principais lesões do boxe e quais os pontos importantes que devem ser observados na prática deste exporte.
Neste início de artigo vamos falar das lesões que acontecem nos boxeadores de alto nível, vale lembrar que diversos estudos apontam o boxe como um exporte de poucas lesões.
Um estudo foi realizado e foram observadas 1.446 lutas. Nestas lutas foram comprovadas apenas 291 lesões. Confira a seguir quais os principais motivos que deixaram os adversários fora de combate:
  • Nocautes – 48,8%
  • Sangramentos nasais – 23,5%
  • Lesões musculoesqueléticas – 15,5%
  • Ferimentos cortocontusos – 8,6%
  • Hematoma palpebral – 3,6%

Devemos dar enfoque importante para as lesões musculoesqueléticas, sendo que neste quadro existem as lesões de ligamentos das mãos e punhos que totalizaram 5,8%, as fracturas nas mãos e punhos totalizaram 3,7% e as luxações glenoumerais totalizaram 2%.

Quais os problemas neurológicos provocados pelo boxe?

Grande parte das lesões cerebrais ocorre por uma aceleração rotacional do córtex cerebral em torno da medula espinhal. De uma forma mais simples de entender, quando a cabeça sofre um golpe que provoca esta rotação, duas situações podem acontecer.
  • Rompimento de algum vaso sanguíneo podendo levar à hemorragia
  • Laceração microscópica de algum tecido ao redor do vaso
É muito importante alertar para os riscos das grandes hemorragias, uma vez que elas podem deixar a pessoa em coma ou levar a morte.
Vale destacar que a utilização de equipamentos de proteção adequados e uma orientação profissional bem capacitada certamente vai oferecer uma proteção quase que 100% destes riscos.

sexta-feira, 22 de abril de 2016

A base do boxe

Boxe não é só dar murros. Boxe é saber andar correctamente, esquivar-se a tempo do adversário (neste caso, o professor), dar o golpe, saber escolher o lado certo, saber antever situações. Boxe é ter coordenação e um raciocínio rápido. Comprovei isto, quando experimentei este desporto de combate, há alguns meses. Deslocar-me correctamente, ao mesmo tempo que aplicava os golpes foi complicado, mas um óptimo exercício, porque requer muita concentração.

O boxe está dividido em três conjuntos de movimentos simples —as deslocações, as técnicas de defesa e as técnicas ofensivas. Todos eles se combinam e misturam, o que torna este desporto complexo e exigente ao nível da concentração — além de depender de reflexos, de técnica e de agilidade, claro, também depende muito do raciocínio.

As deslocações são a primeira coisa que se aprende quando se começa a praticar, porque é o movimento mais básico de todos — quando experimentei esta modalidade, a primeira parte do treino foi dedicada a isto. As deslocações são a forma como um pugilista se desloca, o que influencia a forma como ele se defende e ataca. As pernas devem estar um pouco mais separadas do que a largura dos ombros, com o pé esquerdo à frente e o pé direito atrás (isto para os destros, para os esquerdinos será ao contrário).

sexta-feira, 15 de abril de 2016

Principais organizações internacionais

- Associação Mundial de Boxe (AMB)

- Conselho Mundial de Boxe (CMB)

- Federação Internacional de Boxe (FIB)

- Organização Mundial de Boxe (OMB)


Categorias De Peso

A categoria de um Boxeador é determinada por seu peso corporal:


Boxe Feminino

– Todas as regras definidas no blog anterior  aplicam-se também ao Boxe Feminino, exceto as excepções contidas neste capítulo.
– As Boxeadoras usarão obrigatoriamente top, shorts, protetor bucal, elástico para prender os cabelos e opcionalmente protetor de seios.
Parágrafo único – Nenhum outro tipo de presilha poderá ser utilizado para fixar os cabelos.
– Cada Boxeadora fornecerá em cada competição todas as informações referentes a seu estado físico, e em especial dados referentes à gravidez, firmando os documentos de registros destas informações, sem as quais estará impedida de participar de qualquer competição.
– É proibida a prática do Boxe Feminino para boxeadoras que possuam implantes ou prótese de seios.
– Nos programas que contemplem Boxe Feminino e Masculino, os organizadores reservarão vestiários separados e exclusivos para o Boxe Feminino.
– É proibido com petição entre sexos diferentes.
– Os combates de Boxeadoras profissionais terão duração de 4 (quatro) a 08 (oito) assaltos de 2 (dois) minutos, com um minuto de intervalo entre eles, de acordo com as seguintes características:
a) Preliminar: 4 assaltos
b) Semifinal: 6 assaltos
c) Final: 8 assaltos
d) Título Estadual ou Brasileiro: 8 assaltos
– As duas primeiras lutas não poderão ter duração superior a 4 assaltos.
– As luvas serão de:
a) 8 (oito) onças (227 gramas) até a categoria Pena, 57,153 kg ( 126 libras)
b) 10 (dez) onças (284 gramas) a partir da categoria Sup er Pena 58,967 kg (130 libras).
– A categoria de uma Boxeadora é determinada por seu peso corporal.
Parágrafo único – Fazem parte do Boxe Feminino as categorias abaixo.



– A Pesagem de uma Boxeadora será feita com Short, top ou biquíni.
– Em disputas de títulos brasileiros, anunciar os resultados parciais após o 4° round, conforme lhe forem indicados pelo Diretor Técnico.
Parágrafo primeiro – O locutor deverá especificar a contagem e o nome de cada um dos juízes separadamente.
– Em caso de gravidez a Campeã Brasileira em uma categoria reterá o titulo por dois anos a partir da comprovação de sua gravidez e haverá disputa do título interino entre a primeira e segunda colocada do ranking.
Parágrafo primeiro: Após dois anos a Campeã com o titulo retido disputará com a Campeã Interina, ficando a vencedora com o único titulo de Campeã.
Parágrafo segundo: Caso a Campeã do título retido não venha a lutar com a Campeã interina, perderá o titulo para a Campeã Interina.

Regras do Boxe

O RINGUE
– O tamanho mínimo permitido para o ringue será de 4,90m e o tamanho máximo de 7,00m em cada um dos quatro lados do ringue, medidos do interior da linha das cordas.
O ringue não estará a menos de 91cm ou mais que 1,22m acima do nível do chão ou base.
– A plataforma será construída com total segurança e totalmente nivelada, estendendo-se essa plataforma 60cm além da linha das cordas.
Parágrafo único – A plataforma será demarcada por quatro postes em seus quatro cantos, os quais serão revestidos com material macio para evitar ferimento aos Boxeadores. No canto do lado esquerdo mais próximo da mesa diretora, a cor do poste será vermelha. No canto do lado esquerdo mais afastado, cor branca. No canto do lado direito mais afastado, cor azul.
No canto do lado direito mais próximo, cor branca.
– Existirão quatro cordas de um diâmetro de 3 cm no mínimo e 5 cm no máximo, ajustadas nos postes à 41 cm, 71 cm, 102 cm e 132 cm de altura.
As cordas serão cobertas por um material macio e elástico. As cordas serão atadas em cada lado a intervalos iguais, por dois tirantes de 3 a 4 cm de largura. Os pedaços não devem estender-se ao longo das cordas.
– O ringue será provido de três escadas. Duas escadas em cantos opostos (vermelho e azul) para uso dos Boxeadores e seus assistentes e uma escada no canto neutro ao lado da mesa diretora para uso do Árbitro e Médico.
– Toda a plataforma onde se realizam os combates de Boxe, inclusive a sua parte externa, será revestida com EVA, feltro, borracha ou outro material compatível, com no mínimo 1,3 cm e no máximo de 1,9 cm de espessura sobre o qual uma lona será estendida e presa.
Parágrafo único – O Diretor Técnico realizará a vistoria e aprovará, antes da realização dos combates de Boxe, o piso da plataforma do Ringue.
DURAÇÃO DOS COMBATES
– As duas primeiras lutas, com duração máxima de 6 assaltos.
– A partir da terceira luta poderão tomar parte em com bates com duração de 04, 06, 08 ou 10 assaltos.

História do boxe

Remontando aos séculos XVIII e XIX, quando de seu nascimento na Inglaterra, o boxe era praticado com as mãos nuas. Essas lutas com as mãos descobertas eram frequentemente brutais, de modo que o boxe acabou sofrendo intensas mudanças em 1867, com a formulação das Regras de Queensberry, que previam rounds de três minutos, separados por um intervalo de um minuto, além do uso obrigatório das luvas. Essas regras entraram em vigor em 1872.
O boxe foi primeiramente considerado um desporto olímpico em 688 a.C., na 23ª olimpíada da antiguidade; seu vencedor foi Onomasto de Esmirna, que foi quem definiu as regras do esporte.[1]Posteriormente, quando houve o ressurgimento dos Jogos Olímpicos da Era Moderna, nas Olimpíadas de 1896, em Atenas, o boxe não foi incluído como uma das modalidades da competição.[2] O boxe então somente retornou nas Olimpíadas de 1904, a terceira da Era Moderna, em St. Louis, e desde então foi praticado em todas suas edições posteriores, com exceção às Olimpíadas de 1912, em Estocolmo.
muay thai (lit. boxe tailandês) descende de uma arte marcial tailandesa chamada muay boran (lit. boxe antigo), que incorporou regras e movimentos do boxe inglês. Os golpes dados com os punhos são praticamente os mesmos, porém em uma luta de muay thai é permitido usar os cotovelos, os joelhos e as canelas para golpear os adversários.